Le stage d’initiation
Un stage élaboré spécialement pour les personnes souhaitant débuter les cours au studio.
Que vous soyez novices, en recherche de remise en forme, en reprise d’activités suite à une blessure/une opération, que vous ayez 30 ou 60 ans…
Vous avez envie de bouger tout en y allant progressivement?
Alors, ce programme est fait pour vous!
Le stage d’initiation
Un stage élaboré spécialement pour les personnes souhaitant débuter les cours au studio.
Que vous soyez novices, en recherche de remise en forme, en reprise d’activités suite à une blessure/une opération, que vous ayez 30 ou 60 ans…
Vous avez envie de bouger tout en y allant progressivement?
Alors, ce programme est fait pour vous!
La nouveauté de la rentrée 2023, c’est le programme ESSENTIEL.
Un programme élaboré pour les personnes voulant prendre le temps de s’initier à la méthode Pilates.
Le principe: 4 séances d’1h30 pendant 1 mois. C’est Anne-Laure, coach sportive certifiée Pilates qui vous encadre et vous apprend les bases essentielles du Pilates.
C’est un moment pour maîtriser et comprendre les bases essentielles.
Respiration, centrage et positions neutres n’auront plus de secret pour vous après ces séances.
Vous êtes avec des gens comme vous, qui êtes soucieux des mêmes choses : être bien placé, faire correctement les choses en sûreté, prendre les bons automatismes dès le départ.
Cessions les samedis, du 06 Janvier 2024 au 27 Janvier 2024 de 10h30 à 12h.
La seule chose nécessaire, c’est votre envie de bouger votre sédentarité😉.
Ah si, vous aurez besoin de votre tapis.
Les tarifs
Programme Essentiel
- 90€
- 4 cours de 1h30
- 10 personnes par stage
- 1 cession par semaine pendant 1 mois
Carte cadeau
Celle qui est utile et ne terminera pas au fond d’un placard, celle qui sauve du manque d’inspiration en dernière minute et surtout celle qui fait plaisir!
La carte TheraPilates, c’est la certitude d’offrir du mouvement et donc du bien-être.
FAQ
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Comment m’inscrire?
En cliquant sur l’onglet « réserver », tu seras orientée vers la page d’achat.
Le paiement sécurisé se fait en ligne par CB.
Tu seras automatiquement inscrite aux 4 cessions. -
Je ne suis pas là à une des 4 séances, comment faire?
Le stage est pour les 4 séances.
Assure toi d’être disponible pour les 4 cessions sinon, ce sera perdu.
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Comment m’inscrire?
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Le paiement sécurisé se fait en ligne par CB.
Tu seras automatiquement inscrite aux 4 cessions.
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Je ne suis pas là à une des 4 séances, comment faire?
Le stage est pour les 4 séances.
Assure toi d’être disponible pour les 4 cessions sinon, ce sera perdu.