TheraPilates, premier centre à Marcq-en-Baroeul entièrement dédié au Pilates
TheraPilates est né de la volonté d’oser entreprendre quelque chose de différent dans le milieu paramédical. C’est Floriane, kiné de formation, qui a proposé dans un premier temps de diversifier et compléter la rééducation avec des cours de Pilates. Par la suite, les cours se sont orientés vers de l’entretien puis vers la prévention et le bien-être. Son expérience permet aujourd’hui de vous proposer différents types de cours adaptés aux besoins de chacun d’entre vous.
Votre corps a besoin de mouvement tout au long de sa vie et dans n’importe quelle circonstance.
Venez prendre soin de vous en toute sécurité dans un lieu convivial et authentique.
TheraPilates, c’est le seul centre de Marcq en Baroeul dédié au Pilates ; il est ouvert depuis 2008.
Vous êtes 7 par cours. Cela vous assure d’avoir une attention toute particulière de la part du professeur tout au long de la séance.
Que vous soyez novices ou confirmés, votre pratique se fera en toute sécurité avec des options adaptées à votre forme du jour.
Informations pratiques pour votre première visite en cette période sanitaire:
SERVICES PROPOSÉS
- Situé face à la mairie, l’accès est facile avec le bus n°12 et des parking gratuits au pied du centre
- Un vestiaire est à disposition pour vous changer sur place; l’accès en sera limité à 3 personnes à la fois. Nous vous suggérons, dans la mesure du possible, d’arriver déjà en tenue, avec un grand sac pour y mettre vos affaires personnelles, votre bouteille d’eau pleine et seulement 5 minutes avant le début du cours.
- Le prêt de tapis n’est plus possible. Merci de venir désormais avec le vôtre.
- L’utilisation de petit matériel sera limitée (pilates ball, bande élastique, anneau, rouleau, ballon paille) et la désinfection systématique à faire après chaque cours
- La climatisation sera coupée pour éviter toute propagation des microparticules
- Les w-c ne sont plus accessibles
GESTES DE SÉCURITÉ À RESPECTER
- – Se déchausser dès l’entrée dans la salle de cours
- – Le port du masque est obligatoire au sein de la structure et pendant la pratique.
- – Se désinfecter les mains en arrivant dans la salle de cours.
- –Rester chez soi en cas de symptôme de fièvre, toux, diarrhée, courbatures injustifiées
- —Limiter vos déplacements et stagnations dans les couloirs
- – Rester à un mètre minimum des autres personnes
- – Tousser ou éternuer dans le pli du coude
- – Toucher le moins de choses possibles de manière générale
- – Nettoyer le matériel utilisé avec une lingette ou le spray dédié
