Bonjour, si tu ne me connais pas, moi c’est Floriane!
Ma mission est de vous motiver à prendre soin de votre corps par le mouvement pour qu’il soit fort, détendu et sans douleur. Le but est d’en (re)prendre possession et lui (re)faire confiance.
Kiné de formation et prof de Pilates, je me suis entourée de supers profs qui utilisent une méthode de travail mélangeant, exercices de renforcement et méthode Pilates.
Je m’assure qu’elles vous guident en sécurité pour trouver les exercices qui fonctionnent vraiment pour vous.
J’ai fondé TheraPilates en 2012 pour partager mes connaissances sur cette méthode Pilates.
J’ai accompagné pendant 10 ans plusieurs dizaines de personnes aux problématiques variées et similaires à la fois. Des douleurs qui commençaient à s’installer et une prise de conscience qu’il fallait se remettre en action. Lors de ces cours de gym douce et intense à la fois, elles ont travaillé tous les aspects nécessaires à retrouver un corps en forme.
En présentiel à Marcq-en-Baroeul avec Anne-Laure, Alice et Margaux, ou en visio à travers le monde entier😉 (tant qu’il y a une bonne connexion internet…), vous trouverez la méthode de travail qui vous convient le mieux.
J’ai fondé TheraPilates en 2012 pour partager mes connaissances sur cette méthode Pilates.
J’ai accompagné pendant 10 ans plusieurs dizaines de personnes aux problématiques variées et similaires à la fois. Des douleurs qui commençaient à s’installer et une prise de conscience qu’il fallait se remettre en action. Lors de ces cours de gym douce et intense à la fois, elles ont travaillé tous les aspects nécessaires à retrouver un corps en forme.
En présentiel à Marcq-en-Baroeul avec Anne-Laure, Alice et Margaux, ou en visio à travers le monde entier😉 (tant qu’il y a une bonne connexion internet…), vous trouverez la méthode de travail qui vous convient le mieux.
De 2005 à 2022, j’ai été au service des personnes qui souhaitaient s’investir dans leur santé et aller mieux dans leur quotidien. Je laisse maintenant ce rôle à mon équipe et je veille en coulisse à ce que vous vous sentiez bien en venant chez TheraPilates.
Mes expériences personnelles et professionnelles me permettent de vous certifier que le corps a besoin de mouvement pour la prévention, la guérison, l’entretien et le bien-être.
Vous êtes au bon endroit! On y va ensemble?
Mes diplômes et formations:
- 2012 Certification Pilates
- 2007 CEC kiné du sport
- 2005 D.E masso-kinésithérapie
De 2005 à 2022, j’ai été au service des personnes qui souhaitaient s’investir dans leur santé et aller mieux dans leur quotidien. Je laisse maintenant ce rôle à mon équipe et je veille en coulisse à ce que vous vous sentiez bien en venant chez TheraPilates.
Mes expériences personnelles et professionnelles me permettent de vous certifier que le corps a besoin de mouvement pour la prévention, la guérison, l’entretien et le bien-être.
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LES VALEURS DU STUDIO
10 choses à savoir sur moi :
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MA VIDÉO GRATUITE
Un enchaînement d’exercices
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Pour te mettre en mouvement progressivement et retrouver ta forme dans un studio familial, il y a forcément la formule qui te convient!
