Cancer du sein et Pilates

→Le cancer du sein est le plus fréquent chez les femmes en France avec une augmentation de 1.1% par an en moyenne depuis 1990 et 1 femme sur 8 de touchée. ➡️ 75% se déclarent après 50 ans ➡️ Aujourd’hui, grâce aux progrès sur le dépistage et la prise en charge médicale, plus de 3 […]

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Abonnements de sport illimités, si intéressant que ça?

Abonnement de sport en illimité, OUI mais à certaines conditions. C’est la rentrée et vous pensez à vous remettre sérieusement en forme. ————————————————————————————————————- Quoi de mieux qu’un abonnement en illimité pour tout tester et pratiquer autant de fois qu’on veut ?! Pensez juste à une chose: Votre corps est-il capable d’encaisser les nouveaux efforts successifs […]

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Quel Pilates pour moi cet été?

L’été est arrivé et avec lui, les journées plus longues, les vacances qui s’annoncent et un sentiment de liberté retrouvée! Le temps est venu de se reposer, de recharger les batteries et de conserver son corps en forme et donc en mouvement! Que vous passiez l’été à la mer, à la montagne, en ville, à […]

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