Vous en avez assez des désagréments liés à votre syndrome prémenstruel ?
Et si la nature vous offrait des solutions douces et efficaces ?
Lors de cet atelier, une naturopathe experte vous guide pour mieux comprendre votre équilibre hormonal et adopter des habitudes bienveillantes.
Vous découvrirez les plantes adaptées à chaque phase de votre cycle et repartirez avec une tisane personnalisée, conçue spécialement pour vous.
Vous en avez assez des désagréments liés à votre syndrome prémenstruel ?
Et si la nature vous offrait des solutions douces et efficaces ?
Lors de cet atelier, une naturopathe experte vous guide pour mieux comprendre votre équilibre hormonal et adopter des habitudes bienveillantes.
Vous découvrirez les plantes adaptées à chaque phase de votre cycle et repartirez avec une tisane personnalisée, conçue spécialement pour vous.
🌱 À quoi s’attendre pendant cet atelier découverte ?
Vous explorez comment certaines plantes peuvent soutenir votre cycle, apaiser le stress, harmoniser l’humeur et favoriser un bien-être global.
Le tout dans une ambiance chaleureuse, douce et accessible à toutes — même sans connaissance préalable.
Éléonore Delpierre, fondatrice de La Nature a tout prévu, vous guide pas à pas pour faire de la nature une alliée du quotidien.
🌿Une introduction claire sur le syndrome prémenstruel et ses causes naturelles.
🌿La découverte des plantes et herbes les plus adaptées pour apaiser les symptômes (ballonnements, irritabilité, fatigue…).
🌿Un temps pratique pour créer votre propre tisane personnalisée, en fonction de vos besoins.
🌿Des conseils concrets pour intégrer ces habitudes dans votre quotidien.
🌿Un échange bienveillant et sans tabou, dans une ambiance conviviale et lumineuse.
Éléonore DELPIERRE –
Mon parcours est une exploration passionnée des liens entre l’humain et la nature, un cheminement qui a façonné mon approche thérapeutique. Pendant 25 ans, j’ai cultivé mon regard à travers mon activité de photographe, capturant l’essence du monde et de l’humain.
Cette expérience, mêlée à celle de formatrice à l’Ecole de journalisme, a aiguisé ma capacité à observer, à comprendre et à transmettre.
Parallèlement, ma fascination pour la nature et les bienfaits des plantes médicinales n’a cessé de croître. Inspirée par sa sagesse, je me suis formée en phytologie et aromatologie, puis en réflexologie podale, en relation d’aide et massages ayurvédiques. J’ai ensuite repris le chemin de l’université pour approfondir mes connaissances en thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCC), et amener une approche scientifique en phytologie et aromatologie, enrichissant ainsi ma palette d’outils thérapeutiques.
Mes accompagnements, individuels ou collectifs, s’appuient sur une approche holistique qui considère l’être humain dans sa globalité. Ils sont conçus pour compléter les soins médicaux traditionnels, jamais pour les remplacer.
Infos logistiques
- 2h d’atelier pratique
- Nombre minimum : 4
- Nombre maximum : 10
- Dates : Dimanche 08 Février
- Heure : de 10h à 12h
- Lieu: Studio TheraPilates
- Tarif : 45€
🌟 Pourquoi participer à cet atelier?
Cet atelier est fait pour vous si :
- Vous cherchez des alternatives naturelles pour mieux vivre votre cycle.
- Vous souhaitez comprendre les liens entre vos hormones et votre bien-être.
- Vous aimez les approches douces et personnalisées pour prendre soin de vous.
- Vous avez envie de repartir avec un outil concret (votre tisane) et des connaissances utiles.
Idéal pour les femmes de 20 à 40 ans, adeptes ou curieuses des médecines alternatives.
🎯 Prenez votre place dès maintenant
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour réserver votre place !
✨ Faites le choix de vous prioriser et vivez une transformation durable.
Éléonore et le Studio TheraPilates ont hâte de vous accueillir pour ce chouette moment en perspective. 🧡