Une parenthèse pour la bonne cause
Faites-vous du bien tout en faisant du bien!
En vous offrant cette journée de bien-être, vous serez reboostée, plus sereine, détendue ET fière d’avoir contribuer à une cause d’utilité publique.
Car les bénéfices de cette journée seront reversés à une fondation lilloise agissant pour le cœur des femmes.
Une parenthèse pour la bonne cause
Faites-vous du bien tout en faisant du bien!
En vous offrant cette journée de bien-être, vous serez reboostée, plus sereine, détendue ET fière d’avoir contribuer à une cause d’utilité publique.
Car les bénéfices de cette journée seront reversés à une fondation lilloise agissant pour le cœur des femmes.
C’est quoi le programme?
Pendant toute une journée, les différents intervenants vont vous transmettre leur passion dans leur domaine de prédilection. Nous avons tous à cœur de vous donner des clés pour que vous viviez en pleine santé!
On a donc imaginé une journée regroupant tous les aspects nécessaires pour prendre soin de soi dans sa globalité.
- Une conférence sur la santé hormonale pour comprendre nos différents cycles et savoir quoi mettre en place pour vivre au mieux avec.
- Des ateliers d’hypnose pour libérer nos blocages conscients ou pas, apaiser nos peurs et retrouver confiance en nous
- Un atelier de Yoga du rire pour retrouver son âme d’enfant et rire pour rien, tout simplement.
- Des cours de Pilates pour bouger l’ensemble de son corps en conscience, libérer les tensions et retrouver confiance en son corps.
- Des ateliers d’ancrage corporel pour (re)trouver de l’apaisement et de la stabilité.
- Un repas sain et savoureux préparé avec des ingrédients locaux par une amoureuse de la santé par l’assiette pour un boost d’énergie.
Du mouvement, des connaissances, de la pratique, un bon repas, voilà tout ce qui vous attend.
Et LA cerise sur le gâteau : l’intégralité des bénéfices ira à la fondation « Agir pour le cœur des femmes ».
Fondée en 2020 par le Pr Claire Mounier-Vehier, elle a pour missions:
- d’informer les femmes sur leur santé cardio vasculaire à chaque étape de leur vie hormonale
- donner l’accès au dépistage à toutes les femmes grâce au bus du cœur
- former l’ensemble des professionnels de santé pour une prévention transgénérationnelle
- stimuler la recherche médicale sur les maladies cardio-vasculaires chez la femme
Prenez ce temps pour vous afin de faire de cette journée une parenthèse de bien-être.
Qui sont les intervenantes?
Floriane PERROT : Fondatrice et dirigeante de TheraPilates
Je cherche avant tout à te motiver à prendre soin de ton corps par le mouvement et à t’aider à l’entretenir et à le rendre plus fort. Le but étant d’en (re)prendre possession, lui (re)faire confiance et faire bouger la sédentarité.
Saffiya ARNOUS : Happycultrice et praticienne mieux-être
Ma passion? La Reconnexion à la Joie, le Lâcher Prise et la Sécurité Intérieure 😊
Grâce à des exercices de rire et de respiration abdominale, venez vous reconnecter à votre joie de vivre et à votre enfant intérieur. Oxygéner votre corps, libérer les endorphines et lâcher prise, tout simplement!
Émeline DELOBEL : Hypnopraticienne éricksonienne
Parce que je suis persuadée de la force de cette pratique et qu’elle m’a personnellement beaucoup apportée, je veux permettre au plus grand nombre de la découvrir et de l’adopter.
L’hypnose propose tellement d’outils différents qu’il est possible de traiter beaucoup de problématiques variés avec.
Il est temps de prendre soin de vous, d’être heureux, en accord avec vous-même et de vous épanouir.
Élodie NORDEY : Ostéopathe et consultante en micronutrition
Mon objectif est d’apporter des réponses dans un premier temps puis des solutions sur le long terme aux maux, aux troubles, voire aux maladies parfois.
Il ne s’agit pas d’adapter le patient à la thérapie mais d’apporter des stratégies thérapeutiques autour du patient…
Anne-Laure WINCKEL : Coach Pilates
J’aime profondément mon métier de coach sportif. Mes clients disent de moi que je suis professionnelle, à l’écoute, pétillante et encourageante.
Je dirai juste que je fais toujours de mon mieux.
Le planning détaillé
Le lieu
Prenez ce temps pour vous afin de faire de cette journée une parenthèse de bien-être.
Infos logistiques
- Lieu: Maison Meeting à Villeneuve d’ascq
- Date-Heure: 10 Février 2024 de 09 à 18h
- Nombre de participants maximum: 30
- Tarif: 110€ (bénéfices reversés à la fondation Agir pour le coeur des femmes)
- Apporter son tapis, une serviette et une gourde
- Conditions d’annulation : 2 jours avant la date d’atelier avec un remboursement sous forme d’avoir