Publié le 20/05/2021
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Pour se tonifier tout en s’affinant, le Pilates est LE bon cours!

Travail au sol essentiellement pour cette cession.

Munissez-vous d’un tapis, d’une serviette, de briques ou de livres pour vous surélever si besoin, d’une bouteille d’eau, et c’est parti.


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